Deochanna boga, lena n-áirítear saor ó shiúcra, nasctha le baol méadaithe báis roimh am

Bíonn níos mó báis roimh am ag daoine a ólann sóid go rialta, fuair na taighdeoirí, leis an treocht a breathnaíodh i dtreo deochanna siúcraí agus milsithe go saorga.

Cé go ndeir na saineolaithe nach féidir leis an staidéar a chruthú go bhfuil níos mó báis ag baint le deochanna boga, deir siad go dtacaíonn an obair - an staidéar is mó dá leithéid - le hiarrachtaí sláinte poiblí le déanaí chun tomhaltas deochanna boga a laghdú, mar shampla an staidéar. siúcra

"Soláthraíonn ár dtorthaí do dheochanna boga le milsiú siúcra níos mó tacaíochta chun ídiú a theorannú agus chun deochanna sláintiúla eile a chur ina n-áit, uisce más féidir," a dúirt Neil Murphy, comh-údar Ghníomhaireacht Taighde Idirnáisiúnta na Gníomhaireachta Taighde Ailse Domhanda. Sláinte

Dúirt Murphy go bhfuil gá le níos mó taighde chun meicníochtaí féideartha a nochtadh trínar féidir le milseoirí saorga dul i bhfeidhm ar shláinte.

"Ar mhaithe le sodas milsithe go saorga, is é an linne an tríú mórstaidéar a foilsíodh i mbliana a thaispeáin naisc dhearfacha le básanna ó gach cúis," a dúirt sé.

Tuairiscíonn scríbhneoireacht in Jama Medicine, Murphy agus comhghleacaithe conas a rinne siad anailís ar shonraí ó níos mó ná daoine 450.000, ar mná iad 70% díobh, i dtíortha Eorpacha 10, lena n-áirítear an Ríocht Aontaithe. Bhí meán-aois de díreach os cionn 50 bliain ag rannpháirtithe, agus níor áiríodh iad siúd a raibh riochtaí sláinte orthu amhail ailse, galar croí nó diaibéiteas ón tús san anailís.

Chuaigh na hábhair isteach sa staidéar idir 1992 agus 2000 agus ina dhiaidh sin bhí meán de 16 bliana ann, agus taifeadadh níos mó ná básanna 41.600 ina dhiaidh sin.

Nuair a chláraigh rannpháirtithe, cuireadh roinnt ceisteanna orthu faoi ghnéithe dá stíl mhaireachtála, amhail cleachtadh, caitheamh tobac agus meáchan, chomh maith le haiste bia agus cothú - lena n-áirítear meán-thomhaltas deochanna mar dheochanna carbónáitithe, pumpkin agus deochanna fuinnimh. Níor cuireadh tomhaltas sú torthaí san áireamh.

Léiríonn torthaí go bhfuair 9,3% díobh siúd a ól níos lú ná cupán sóide in aghaidh na míosa bás le linn an staidéir, i gcomparáid le 11,5% díobh siúd a ól dhá chupán nó níos mó de 250 ml in aghaidh an lae.

Deir an fhoireann ós rud é gur cuireadh tosca mar innéacs mais coirp, aiste bia, gníomhaíocht fhisiciúil, caitheamh tobac agus oideachas san áireamh, gurbh ionann seo agus riosca báis 17% níos airde i measc iad siúd a ólann dhá spéaclaí in aghaidh an lae i gcomparáid leo siúd a ólann níos lú ná cupán amháin sa mhí.

Breathnaíodh an treocht le haghaidh deochanna siúcraí agus milsithe go saorga. Breathnaíodh torthaí cosúla d'fhir agus do mhná.

Cé go bhfuil deochanna siúcraí nasctha le murtall cheana féin, deir na taighdeoirí nach míníonn sé seo go hiomlán an ceangal atá ag tomhaltas ard le baol méadaithe báis.

Nuair a d'fhéach an fhoireann ar chúiseanna sonracha báis, fuair siad go raibh baol báis níos airde ag baint le deochanna boga a bhí milsithe go saorga, agus go raibh baol báis níos airde ag baint le deochanna boga a mhilsiú le siúcra ó neamhoird díleácha. Bhí deochanna boga i gcoitinne bainteach freisin le baol báis níos airde ó ghalar Parkinson.

Dúirt Murphy gur féidir le daoine a ólann deochanna milsithe go saorga blas a fháil ar mhilseáin agus go bhfuil siad ag ithe níos mó sneaiceanna siúcraí, ach ní raibh aon chomhartha den sórt sin ann ar na sonraí.

Chuir an Dr. Mathilde Touvier ó Inserm, Institiúid Náisiúnta Sláinte agus Taighde Leighis na Fraince fáilte roimh an staidéar is déanaí.

Is cinnte go neartaíonn na torthaí moltaí na n-údarás sláinte poiblí chun deochanna milsithe saorga a theorannú - ní deochanna siúcraí amháin, "a dúirt sí, ag cur leis go gcuireann roinnt comhairleoirí sláinte poiblí an fhianaise eolaíoch atá taobh thiar de cháin deochanna siúcraí faoi cheist.

Mar sin féin, tá roinnt teorainneacha ag an staidéar is déanaí, lena n-áirítear gur fiafraíodh de na rannpháirtithe faoina gcuid deochanna agus stíl mhaireachtála ag aon am ar leith, agus tá an staidéar bunaithe ar fhéin-thuairiscí.

Dúirt Amelia Lake, ollamh le cothú sláinte poiblí in Ollscoil Teesside, go bhfuil an cinneadh go raibh deochanna saorga milsithe bainteach le baol méadaithe báis suimiúil, go príomha mar go ndéantar iad a mhargú mar dheochanna “sláintiúla” ná deochanna siúcraí.

"Is cinnte gur réimse é a dteastaíonn níos mó fianaise uainn agus teachtaireacht shoiléir," a dúirt sí.

Dúirt sí freisin go neartaíonn an staidéar an gá le hinfhaighteacht an rogha eile is fearr a mhéadú: uisce. "Ní mór dúinn a dhéanamh níos éasca do dhaoine an rogha níos sláintiúla a roghnú," a dúirt Loch.

Foinse: Caomhnóir

San alt seo

Bí ar an Comhrá

Úsáideann an suíomh seo Akismet chun spam a laghdú. Foghlaim conas a phróiseáiltear do chuid sonraí aiseolais.